IMC
Saisissez la taille et le poids, et l’indice de masse corporelle est calculé.
Système de mesure
IMC
23,5
Corpulence normale
- Poids pour un indice de 18,5 à 25De 56,7 à 76,6 kg
- Indice pondéral13,4
Poids divisé par la taille au cube. Moins faussé par la taille que l’IMC.
L’échelle
- Moins de 18,5 – insuffisance pondérale
- De 18,5 à 25 – corpulence normale
- De 25 à 30 – surpoids
- De 30 à 35 – obésité de classe I
- De 35 à 40 – obésité de classe II
- Plus de 40 – obésité de classe III
Une calculatrice, pas un jugement sur la santé. La mesure ne distingue pas le muscle de la graisse et ne vaut pas pour les enfants, les femmes enceintes ou les sportifs.
Comment ça marche
L’IMC est le poids en kilogrammes divisé par la taille en mètres au carré. La mesure naît dans les années 1830 chez Adolphe Quetelet, pour décrire la répartition du poids dans une population, non pour juger des individus. Elle tient parce qu’elle ne demande que deux mesures faciles à prendre.
Les limites de l’Organisation mondiale de la santé pour les adultes sont à 18,5 et 25, et à 30 pour l’obésité. Elles sont fixées au niveau d’une population et ne valent pas pour les enfants, les femmes enceintes ou les personnes à masse musculaire inhabituelle. Plusieurs pays d’Asie emploient des limites plus basses, parce que le risque y monte plus tôt.
La mesure ne distingue pas le muscle de la graisse et ne dit rien de l’endroit où se trouve le poids. Quelqu’un de bien entraîné peut arriver haut sans que rien n’aille mal, et quelqu’un de peu musclé peut tomber au milieu de l’échelle tout en portant beaucoup de graisse abdominale. Le tour de taille en dit davantage.
L’IMC donne en outre des valeurs systématiquement hautes pour les personnes grandes et basses pour les petites, parce que le corps croît dans trois directions alors que le dénominateur n’en compte que deux. L’indice pondéral, qui divise par la taille au cube, corrige cela et figure donc à côté.
L’intervalle de poids sous le résultat, ce sont les poids qui donnent pour votre taille un indice entre 18,5 et 25. Il découle de la formule et n’est pas une recommandation.
Ceci est une calculatrice, pas un jugement sur votre santé. Ce qu’une valeur signifie pour vous est une question pour le médecin.